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Tu enfermedad intenta sanarte. Emociones bloqueadas.

La mayoría de nosotros hemos sido educados para expresar emociones dentro de un código social o familiar, juzgando estas como buenas o malas . Esta educación, junto con programas heredados de nuestros ancestros, nos condiciona tanto que no nos permitimos dar salida a nuestras verdaderas emociones ni en plena intimidad y menos aún en el ámbito social.

Cuando las emociones no se hacen conscientes, el sistema nervioso las guarda en el inconsciente, expresando su necesidad de nuestra atención en forma de enfermedades o situaciones repetitivas. El miedo, la rabia, la tristeza y el asco son las emociones primarias, que al reprimirlas se ocultan en el inconsciente, utilizando circuitos neuronales de defensa y supervivencia creados por millones de años de evolución biológica. Nuestra biología reacciona obedeciendo a las órdenes generadas por estos circuitos y aportando una solución biológica a la que todos llamamos “enfermedad”.

La forma de vida que propone la BioNeuroEmoción nos invita a estar atentos a nuestros pensamientos, sentimientos y emociones en las experiencias más estresantes, y nos enseña también a escuchar las sensaciones de nuestro cuerpo, usándolas como hilo conductor para llegar a la emoción bloqueada y hacerla consciente. Para la BioNeuroEmoción se hace necesario aprender a gestionar nuestras emociones y enseñar a los más jóvenes lo aprendido para aumentar nuestra calidad de vida y la de generaciones futuras.